Dein persönliches Lauftraining in Bergedorf, Nettelnburg & Allermöhe. Vom ersten Schritt bis zu deinem ersten 5K – mit Kristin direkt vor deiner Haustür.
Schnuppertraining buchen
Moin, ich bin Kristin! Seit über 20 Jahren schnüre ich meine Laufschuhe – bei Sonne, Regen und norddeutschem Schietwetter. Laufen ist für mich nicht einfach nur Sport, es ist mein Ventil, meine Therapie und mein größtes Glück.
Als frisch zertifizierte Lauftrainerin möchte ich genau diese Begeisterung weitergeben. Nicht mit Stoppuhr und Leistungsdruck, sondern mit ehrlicher Freude, einem offenen Ohr und dem festen Glauben: Jeder Mensch kann laufen – auch du.
Und wenn mein Golden Retriever mitläuft und meine Tochter Merle auf dem Rad neben uns herfährt, dann ist das für mich das perfekte Training.
Du wolltest schon immer laufen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Genau dafür bin ich da.
Lange Pause gehabt? Kein Problem. Wir finden gemeinsam zurück in deinen Laufrhythmus.
Dein Vierbeiner darf selbstverständlich mit! Mein Golden Retriever macht es vor.
Flexible Termine, die in deinen Familienalltag passen. Kinder dürfen auf dem Rad mitfahren.
Es ist nie zu spät, etwas Neues für sich zu entdecken. Laufen hält Körper und Geist fit.
"Jeder Mensch kann laufen. Du auch."
Beim Schnuppertraining lernen wir uns kennen. Ich schaue mir an, wo du stehst, und wir finden gemeinsam das richtige Tempo für dich. Keine Sorge – jeder fängt bei Null an.
Mit deinem persönlichen Trainingsplan arbeiten wir Schritt für Schritt an deinem Ziel. Regelmäßige 1:1-Sessions an deinem Wunschort in Hamburg.
Du läufst. Alleine. Mit Freude. Dein eigenes Runner's High. Und wenn du magst, begleite ich dich auch danach weiter.
1× 60 Min. Wir lernen uns kennen und schauen, wo du stehst.
1× 60 Min. persönliches Lauftraining an deinem Wunschort.
5× 60 Min. Regelmäßigkeit bringt dich ans Ziel.
10× 60 Min. Für alle, die es ernst meinen.
Alle Preise inkl. 19% MwSt. | Anfahrtspauschale: 10 € ab 10 km Entfernung von Bergedorf.
Jetzt Schnuppertraining buchenIch komme zu dir — direkt nach Bergedorf, Nettelnburg, Allermöhe, Lohbrügge oder ins Umland. Hier sind meine Lieblings-Trainingsorte. Du wählst, was zu dir passt.
Flach, kurz, fotogen. Perfekt für die ersten Geh-Lauf-Runden — mit Blick aufs rote Schloss.
Hamburgs einzige Wanderdüne, weiche Sandwege, Heide. Mein Lieblings-Trail für Tempo und Kraft.
Endlos flach am Wasser entlang. Ideal für längere Distanzen und gleichmäßiges Tempo.
Schattig, ruhig, weicher Waldboden. Ideal an heißen Tagen oder wenn du den Kopf frei brauchst.
Konstanter Rundkurs ums Wasser — perfekt für Tempotraining und Intervall-Einheiten.
Weite Marschlandschaft, Deiche, Stille. Wenn du dich auf Halbmarathon-Distanz vorbereitest, laufen wir hier.
Auch im Umland: Reinbek, Wentorf, Glinde, Geesthacht, Sande, Aumühle. Anfahrtspauschale 10 € ab 10 km Entfernung von Bergedorf.
7 schönste Laufstrecken im Detail →
Testimonials folgen in Kürze – sobald die ersten Läufer ihre Geschichte erzählen.
Du kannst das Handtuch werfen oder dir damit den Schweiß abwischen. Ich zeige dir, dass Laufen Spaß macht – versprochen.
Jetzt starten_
Bereit für den ersten Schritt? Meld dich einfach bei mir – per Telefon, WhatsApp oder E-Mail. Ich freue mich auf dich!
Lohbrügge, Boberg, Vier- und Marschlande, Reinbek, Wentorf, Geesthacht. Ich komme zu dir — Anfahrtspauschale 10 € ab 10 km.
Du möchtest lieber telefonieren? Kein Problem – ruf mich einfach an. Ich melde mich so schnell wie möglich!